2545新書

アメリカの一流企業６００社が成果を挙げた「続ける技術」！
ベストセラーが内容も新たに待望の新書化！

このページに来て頂き、ありがとうございます。

「勉強」「ダイエット」「禁煙」「筋トレ」
「英会話」「整理整頓」「貯金」「ブログ」……。
あなたはこれまでに、すでに多くの方法を試してきたことでしょう。

それでも、なぜか、続かない……。
一体、なぜだと思いますか？

本書でご紹介するのは、“科学的理論”に基づいた「続ける」ノウハウです！

アメリカのビジネス界ではすでに、
６００社以上もの一流大企業や官公庁・各種団体が採用し、絶大な成果をあげています。

あなたは、自分が続けられないのは
「性格」「意志の弱さ」に原因があると思っていませんか？

本書の科学的理論では、それらを完全に否定します。

それでは、一体、あなたの何が原因なのでしょうか？

“科学”だから、どんな人でも続けられる！

あなたが続かない理由。それは、
続けるための「行動のしくみ」を作っていないからです。

たとえば、あなたは、
「どうやったらモチベーションが保てるのだろう？」と
成功法則や自己啓発の本に頼ろうとしていませんか？

あるいは、「このやり方は自分には向いていないのだ！」と
別の方法を試そうとしていませんか？

「やる気」や「根性」を鍛えるのには時間がかかります。
自分に向いた方法を探すのにも時間がかかります。

しかし、「行動」なら、「仕組み」を作ってしまえば、簡単に変えることができます！

本書のノウハウは、“行動科学”に基づいたものです。

「行動科学」とは、人間のいくつもの「行動」を科学的に分析し、
多くの実験や検証を経て生まれた、アメリカ発の理論です。

人間の「行動そのもの」にフォーカスし、
“いつ・どこで・誰がやっても、最高の結果を出す”にはどうしたらいいのか、
を研究したものです。

最近では、ビジネスだけでなく、
子育て・コーチングの場面でも驚異的な効果が実証されています。
“続ける”ことに、意志の強さも、根性も、性格も、年齢も、何も関係ありません。

人間の「行動」そのものにフォーカスするから、
「いつでも」「どこでも」「どんな人でも」１００％効果が出せる
“誰がやってもうまくいく”ノウハウなのです。

『５年間で20キロ減！』『30年の喫煙生活に終止符！』喜びの声、続々！

本書は、２００６年に出版されベストセラーとなった『「続ける」技術』（弊社刊）に
“最新理論”と“成功者のノウハウ”を加えたリニューアル版です。

出版以来、多くの方々がこのノウハウで
「勉強」「ダイエット」「禁煙」「筋トレ」「英会話」「整理整頓」「貯金」「ブログ」
などに成功しています。

本書のノウハウで、長年の悩みに別れを告げた人々の声です。

どんなに立派な決意をしても、計画を立てても、続けなければ何の意味もありません。

それどころか、続けられなければあなたは、
周りの人からの信頼を失ったり、自分に自信が持てなかったり、
不満を抱えたままの人生が一生続くことになります。

本書のノウハウで、あなたも「人生を変える習慣」を身につけてください！

※本作品は2006年に刊行された『｢続ける｣技術』(弊社刊)を加筆、再編集いたしました。